全日制本科和成人自考本科哪个好

当然是全日制本科了，参加统一高考被学院录取的方式

自考：全称高等教育自学考试，是一种对自学者进行以学历考试为主的，个人自学、社会助学和国家考试相结合的高等教育考试制度。

专升本：三种方式都需要向学校方面提交申请，并满足一定要求后方可获得。如，自考需要所学专业主要课程达到学校要求，并通过学位英语考试，发后，向当地教育考试院或自学考试办公室提出申请，审定合格后拿到。

自考的含金量高于成考，但是考试难度也比成考难