不知道大家有没有听过普瑞马法则，如果你知道的话，那么你就知道普瑞马法则对于统考专升本的重要性了，如果你还不知道的话，也不要着急，小编下面会告诉大家普瑞马法则到底是什么，对统考专升本有什么帮助。

　　很多考生对统考专升本备考真的是用尽了自己能想到的方法，但是这也不是说你自己坚持下来就可以的，还是需要大家有正确的方式来缓解才可以，其实普瑞马法则就是以心理学操作性反射的原则为基础，对于人类的行为方式进行观察后，心理学家提出这样一种改进方式，以纠正惰性生活方式，并由这种惰性生活方式的结束而带来整个人生的良性改变。如果你有兴趣坚持，并尝试的话，你会发现你整个人都很不同了，那么具体就是先可以用一天到两天时间给自己做一个行为记录，把你通常每天要做的事情记下来，包括记录你所有的生活活动。然后把其中一些吃饭穿衣等必须完成的事情剔除。此后，你把剩余下来的几十件事情按照你的兴趣排列，把你最不喜欢做的事情放在第一位，把你最喜欢做的事情放在最后一位。最后，你就可以在以后一周内进行行动了。每天一早起来，从你最不喜欢的事情开始做起，并且坚持做完第一件事情，再做第二件事情。一直做到最后一件你喜欢的事情。在整个过程中，你开始会稍觉得困难，但你只要花很少的力气稍稍坚持，你就能顺利进行下去。千万在中途不要跳跃那些你不喜欢做的事情。

　　当你学不进去的时候，就可以按照普瑞马法则，我们把一件困难的事情放在容易完成的事情前面去做，把工作中不想完成的事情放在前面完成，这样做不仅强化了工作能力，增强效率，同时也让我们意识到，世界上没有什么不能完成的任务。如果你觉得小编这里光说说你还不能理解的话，那么就可以来试试普瑞马法则，看看是不是真的对统考专升本有帮助，对你的学习有帮助。